terça-feira, outubro 16, 2018

Pimenta!!!
Ao contrario de que relatam, a pimenta não é prejudicial a saúde.
Fiquei pasma ao fazer uma pesquisa sobre o alimento.
Seu consumo é essencial pra quem sofre de enxaqueca...(agora entendo porque não sofro mais de dor de cabeça)
Adoro comida muito apimentada principalmente conservas de pimentas...como muito.
Por isso resolvi pesquisar sobre o assunto pois fiquei com medo que o fruto pudesse me trazer algum mal.
Fiquei é feliz,agora posso continuar comendo sem medo.
A pimenta vermelha produz uma substância chamada capsaicina aquela que da aquele ardido que sentimos ao comer, no caso da pimenta-do-reino o nome da substância é piperina.
Elas provocam a liberação de endorfinas (verdadeira morfina interna) analgésicos naturais que o nosso cérebro fabrica! Assim que você ingere um alimento apimentado, a capsaicina ou a piperina ativam receptores sensíveis na língua e na boca. Esses receptores transmitem ao cérebro uma mensagem primitiva e genérica, de que a sua boca estaria pegando fogo. Tal informação, gera imediatamente uma resposta do cérebro no sentido de salvá-lo desse fogo,você começa a salivar sua face transpira e seu nariz fica úmido, tudo isso no intuito de refrescá-lo. Além disso, embora a pimenta não tenha provocado nenhum dano físico real, seu cérebro enganado pela informação que sua boca estava pegando fogo, inicia de pronto a fabricação de endorfinas que permanecem um bom tempo no seu organismo, provocando uma sensação de bem-estar uma euforia, um estado alterado de consciência muito agradável causado pelo verdadeiro banho de morfina interna do cérebro. Quanto mais ardida a pimenta, mais endorfina é produzida! E quanto mais endorfina, menos dor e menos enxaqueca.

Pesquisas têm demonstrado potentes propriedades anti-inflamatórias das pimentas,alívio de doenças inflamatórias e sem contar que ela além de ajudar no emagrecimento ela ajuda a aliviar a terrível TPM.

Não é atoa que os Indianos além de serem bem humorados tem uma pele maravilhosa.

O que você está esperando para apimentar a sua vida?

Experimente combiná-la com outros temperos, como manjericão, cardamomo, canela, cravo, coco, coentro, alho, gengibre, noz-moscada, salsinha, alecrim, tomilho, açafrão... ela combina com quase todos os tipos de comida.

Mas lembre-se : Todo alimento tem que ser usado moderadamente.




   
                 
Bom Dia! ❣❣
         Tudo bem com vocês?
       
Fazia algum tempo que não entrava aqui, mas confesso que senti saudades. Infelizmente na correria do dia dia acabamos deixando pra depois as coisas que realmente gostamos.☹
Mas agora, tenho bastante tempo, então vira e mexe vou estar postando as curiosidades e coisas bacanas.



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