Dicas para deixar seu cabelo bonito nesse verão.

Manter o cabelo dos sonhos na estação mais quente do ano é complicado
o cabelo fica queimado,arrepiado e sem brilho.
Mas todo esforço vale a pena para deixa-lo bonito e bem cuidado.
Aqui tem algumas dicas a serem seguidas.

1º Se alimentar muito bem...
sem nutrientes os fios perdem a saúde e a beleza.
Alimente-se de peixes,carnes magras,leite,ovos,alimentos ricos em B6,necessário para a formação de queratina e melanina,que constituem os fios.Capriche no suprimento de ferro e mineral presente em carnes vermelhas,feijão,lentilha,beterraba,brócolis,espinafre e outros vegetais de folhas escuras,frutas antioxidantes
como abacaxi,acerola,caju,laranja,limão,maracujá,morango e uva ajudam a deixar seus cabelos bonitos.

2ºBeba muito liquido...
Beba pelo menos 2 litros de água por dia.Inclua  nessa soma água de coco,sucos de frutas naturais e
chás gelados

3ºHidratção Profissional...
Para um cabelo bonito e saudável tem que ter cuidado permanente.O segredo é tratar o tempo
todo,faça uma hidratação potente no salão.Antes de embarcar leve produtos para realizar a manutenção
durante as férias.

4º Banho de creme sem touca...
Aproveito os raios da manhã para hidratar os fios.Lave a cabeça,aplique um condicionador termoativo e
deixe secar ao sol.Nesses produtos,os nutrientes são potencializados com o calor.

5º troque o pente de madeira...
Na praia,troque o pente de madeira por um de plástico.
Os fungos da madeira molhada podem danificar os fios.

6º  mantenha limpo...
suas escovas de cabelo, a cada dois dias.Retire os fios,lave com sabonete neutro e água.Depois deixe de
molho com sabonete por 10 minutos .Seque com secador ou ao sol.

7º sempre tome uma duxa...
após ir a praia ou a piscina.O sol,a areia,água salgada ou clorada desgastam a camada protetora dos fios.
tomando uma duxa vc elimina essa ação nos fios do seu cabelo,se as pontas ficarem espigadas,passe um pouco de condicionador antes de entrar no banho.Não esqueça de sempre se proteger.Use chapéu, boné,bandana,guarda-sol.E mesmo com a cabeça coberta,aplique o filtro  solar nos fios para reforçar a proteção.

Fica ai minha dica....espero que seja util.

Até a proxima.....


 

Festa a Fantasia - Porto Marina -São Vicente -SP 14/11/2009

Bom dia galera...hoje vim com mais uma novidade sobre o Porto Marina em São Vicente  SP.

Como de costume todo ano é realizado uma festa a fantasia no Porto Marina.
Eu já tinha ido ao Porto Marina mas nunca a uma festa assim,mas confesso que mesmo sendo  a primeira vez amei ...estava tudo bem organizado,tinha muita gente bonita,foi muito bacana. 
O Porto Marina fica proximo a  a Ponte Pensil na Bairro do Japuí,conta com estacinoamento proprio para os frequentadores do local.
Vale a pena ir até lá para conferir o excelente ambiente.

Confira mais fotos no site do DJ Dilon : http://djdilon.com/baladasantos/

Desabafo!

Boa tarde!

Hoje vim aqui para desabafar mesmo!

Eu andava um pouco preguiçosa por causa da depressão,mas percebi o quanto isto estava me fazendo mais mal ainda.Sou uma pessoa simples porém com um histórico um pouco complicado.Sofro de depressão descobri isso em Agosto de 2008 .

No trabalho começaram a exigir muito e eu que tinha que fazer 7 horas e vinte minutos de trabalho por dia,já fazia 12 até 14 horas ,

sem ganhar nada a mais por isso, porque lá onde trabalho não se paga hora extra,com isso não há saúde que aguente,você acaba ficando muito estressada!

E pra piorar  minha situação... descobri que minha mãe havia ficado doente eu me via impotente ao problema dela porque não tinha nenhuma possibilidade de cura.

Eu só vivia com dor de cabeça e era uma dor violenta que quando eu chegava no pronto socorro da  Casa de Saúde , já sabiam qual a injeção que eu tinha que tomar,

vivia angustiada e andava com muita tontura,tinha  dias que eu não aguentava, me dava uma dor no estômago que meu Deus.... Eu chorava de dor!

Como era horrível,quando eu tomava injeção tinha que tomar pela veia,eu vivia com os braços furados até parecia peneira de tanto furinho...e ainda tinha gente no meu trabalho que dizia que era frescura minha,dá pra acreditar nisso?!

 Vivia no médico e não conseguia saber o porque,eu só sabia que quando passava do horário

de almoçar ou quando eu me estressava  com algum cliente ou até colegas de trabalho, já atacava a maldita dor.

E piorou  em Setembro de 2008 quando minha mãe veio a falecer...depois de 2 dias tive que voltar a trabalhar,mesmo tendo quase 90 horas extras....não ti verão compaixão de mim.
Não aguenta mais pensei em até tirar minha vida de tanta angustia.

Procurei um neurologista e fiz vários exames e em um dos exames acusou que eu tinha sinusite,mas mesmo tomando os remédios ainda não estava bem,foi quando ele disse que meu problema era emocional e pediu que eu passasse em um psiquiatra,a principio fiquei brava com ele tinha uma idéia errada,achava que só ia a um psiquiatra quem tinha problemas mentais!

Ignoraria minha...foi lá que descobri que estava sofrendo de depressão,por ser tornar uma  pessoa muito melancólica sem motivo aparente....hoje tomo calmante e antidepressivo todos os dias,aos poucos estou superando.

Foi ai que começou minha luta...hoje não estou trabalhando estou afastada do serviço se estiver bem volto a trabalhar em Março de 2010.

Na realidade eu queria era sair da empresa onde trabalho pra me cuidar, cuidar da minha família,pois lá  não tenho possibilidade de vida  social, infelizmente.

E meus dois filhos ainda precisam muito de mim.

Infelizmente ouvi da boca da minha  encarregada que a 

ordem é vencer o colaborador (funcionário) pelo cansaço,

isto é: fazer com que ele peça as contas!! Você acredita nisso?!

Se eu contar tudo aqui vocês  vão ficar horrorizados...teve uma colega de

trabalho que pediu as contas e uma outra que pós eles na justiça trabalhando

depois de ser humilhada sendo chamada de operadora de merda!

Fiquei indignada com isso...mas fazer o que?!Infelizmente tem disso!

Sei que no momento certo a verdade vai aparecer e esses mal

administradores serão punidos por tanta desumanidade.

É  só um desabafo!!

Bom dia!Estou eu aqui novamente!

Hoje vim falar de um seviço de microblog que está dando o que falar!

Twitter!

É uma febre entre todos ,tem atores,politicos,pessoas anonimas,etc...

Só da para postar 140 caracteres, é quase uma msg de texto de celular.

 Você escreve o que está fazendo, indica um link  que viu na web, desabafa, conta piada... tudo o que o curto espaço permitir.

Bom confesso que até eu aderi a nova onda....é muito interressante,vc vê de tudo! 

O endereço é twitter.com.

Vou ficando por aqui....volto depois com mais novidades!

Beijuxxxxx

João Anderson

Bom dia!
Nossa....faz um tempo que não venho aqui.
Mas estou devolta.....Hoje vim falar de um cantor que conheci através do youtube,um cara simpático,alegre dono de uma voz maravilhosa,num estilo Rock'n Roll .......Ele além de ser um cantor talento é músico,compositor e um grande poeta..........De Belo Horizonte, MG - Brasil
Esse seu trabalho traz 19 músicas de sua autoria, sendo assim 12 inéditas e 7 regravações de trabalhos anteriores.
"João Anderson"







Conheça melhor sobre João Anderson
SITE:www.joaoanderson.com.br
CANAL DO YOUTUBE:www.youtube.com/playbackja
MYSPACE:www.myspace.com/joaoandersonmusic
NO ORKUT:
profile 1 - http://www.orkut.com.br/Profile.aspx?origin=is&uid=12421979316907696791
profile 2 - http://www.orkut.com/Profile.aspx?uid=6085327116981025728

“Amanhã Nunca Mais”

Praia Grande é palco do filme “Amanhã Nunca Mais”

Da pra se orgulhar disso!!
Os atores Lázaro Ramos, Maria Luiza Mendonça e Luís Miranda estão em Praia Grande,na praia do Bairro Ocian,desde o dia 27 de Fevereiro e ficam até 3 de Março, filmando cenas do longa"Amanhã Nunca Mais", dirigido por Tadeu Jungle e com lançamento previsto para o segundo semestre.
Produzido pela Academia de Cinema e com roteiro de Maurício Arruda e Jungle, o filme conta a história de uma noite incomum na vida de um homem comum: o anestesista Walter (Lázaro Ramos), paulistano típico, que vive todos os conflitos de um jovem pai de família. Aos trinta anos, Walter está sobrecarregado pelo trabalho, e vive todas as expectativas e frustrações de um homem comum.
•As primeiras cenas do longa mostram o personagem e a família aproveitando um dia de sol nas areias de Praia Grande, quando um acontecimento inesperado detona o gatilho para que ele enfrente uma jornada nada convencional. A história, cheia de surpresas e situações-limite traz ao centro da questão a discussão sobre o mito do herói, e faz com que o personagem se questione a respeito das escolhas que fez para sua vida e parta em uma alucinada procura de si mesmo.
•A trilha sonora de 'Amanhã Nunca Mais' também leva uma assinatura de peso: Arnaldo Antunes compôs a canção 'Walter! Walter!' especialmente para a produção. O elenco conta ainda com Milhem Cortaz (Tropa de Elite) e Paula Braun (O Cheiro do Ralo).
•As filmagens têm o apoio da Prefeitura de Praia Grande, através da Secretaria de Trânsito e Transporte e Guarda Civil Municipal. O Município também garantirá a estrutura necessária para os dias de filmagens.
“Ficamos agradecidos pelo apoio da comunidade e da Prefeitura. Primeiro pela infra-estrutura disponibilizada, depois pelo fato de isolar um espaço na praia para que filmássemos, o que é difícil de acontecer”, comentou Schmidt. “A cena na praia vai abrir o filme. É até uma forma de retribuir o apoio na mesma grandeza como o estamos recebendo aqui hoje”.

Por essa e por outras que amo essa cidade onde moro!
Parabéns Praia Grande...está fazendo jus ao nome.
Praia Grande Cidade turística e agora Cinematográfica.

site da Prefeitura de Praia Grande:http://www.praiagrande.sp.gov.br/
sobre o filme:http://amanhanuncamais.com.br/blog/
visite o site do filme: www.amanhanuncamais.com.br

O poder da sua mente...

Nas muitas andanças pela internet achei algo curioso.
Vi o quanto nossa mente é algo que desconhecemos.
Pra provar isso tem essa imagem que fiz usando o Photoshop.
É bem curioso!Tente ler se puder.
Bom...pra você ver melhor tem que clicar na imagem ela vai ampliar naturalmente.

Tente ler se puder!!Click na imagem acima↑  



Tchau...

Viva o hoje,o agora....

Sabe tem dia que gosto de ficar em frente ao mar observando tudo a minha volta.
isso me faz bem,me deixa calma,tranquila.
Ali paro e penso:Qual o propósito da vida pra nós simples mortais.
Sabe ainda não tenho as respostas para essa pergunta,só sei que sinto uma necessidade de viver!!Viver o hoje o agora,porque a vida é apenas um fio que a qualquer momento pode ser desligado.
Então viva,cante,ame de valor a quem está a sua volta.
Talves amanhã vc não consiga dizer o quanto aquela pessoa é especial.

Litoral Plaza Shopping - Praia Grande SP

Passeio ao shopping!
Hoje fui ao shopping...na realidade não fui para passear,
como estou afastada do meu serviço por estresse quem faz meu pagamento agora é o inss.
E o banco que recebo é a caixa que fica justamente no shopping.
Da pra acreditar em uma coisa dessas?! rsrsrs
Ai já viu né!!!Até parece que eu não ia dar uma passeada!


É claro que não fui sozinha fui com minha amiga Jailma,
aproveitamos pra dar uma degustada num gostoso almoço no
La Pataca na praça de alimentação, e como eu adoro tirar fotos peguei meu celular sony ericsson w580i e lá fui eu!!!!hehehe



Foi tudo de bom...passeamos por quase todas as lojas.
Queria ficar a tarde toda por lá.
Foi super bacana!!!
Tchau...


Aqui tem o site do shopping para que vocês possam conhecer um pouco.
site: www.litoralplazashopping.com.br

Aniversário de Santos 463 anos de história

No dia 26 de Janeiro a Cidade de Santos , uma das mais antigas do Brasil, completa 463 anos.
Em comemoração ao 463º aniversário da Cidade de Santos será inaugurado, as 11h30 do dia 26 de Janeiro , o novo Parque Municipal Roberto Mário Santini situado no bairro José Menino, resultante do processo de urbanização da plataforma do emissário,portanto histórica mas também cosmopolita portuária e ecológica.
Foi povoada por volta de 1540 tendo legados preciosos em casarões,museus e igrejas em destaque a Bolsa Oficial do Café, marco da riqueza da Cidade.
Santos abriga o maior complexo Portuário da América Latina construído no inicio do século XX.

Santos possui o maior jardim à beira-mar do mundo
sete quilómetros na orla.



Bonde turístico

Pontos turísticos:
§Passeio de Bonde
§Teatro Coliseu
§Orquidario
§Aquário Municipal
§Porto de Santos
§ Monte Serrat
§Bolsa do Café
§Pinacoteca Benedito Calixto
§Estação de Ferro do Valongo
§Orla da praia
Entre inúmeros outros pontos turísticos e culturais.
maiores informações no site oficial da cidade
http://www.santos.sp.gov.br/
Parabéns Santos!!!

São Paulo 455 anos de História

Aniversário de São Paulo 455 anos
Conhecida como a cidade da garoa.
Uma das cidades brasileiras mais influentes no cenário global, São Paulo é considerada a 14ª cidade mais globalizada do planeta.
A cidade é mundialmente conhecida como principal centro financeiro, corporativo e mercantil da América.
Seus parques são verdadeiros oásis no meio da agitação da cidade grande. Seus monumentos e pontos turísticos contam a história, não só do Estado, mas do Brasil.
Nada melhor para conhecer a história de São Paulo do que visitar seus monumentos.
Com diversos pontos turísticos,São Paulo torna se maravilhosa aos olhos de quem a visita

Parque Ibirapuera


Obelisco de São Paulo



Esse ano pelo que sei não teve bolo mas a corrida não podia faltar.
A largada da prova foi dada pontualmente às 8h em frente ao Obelisco do Ibirapuera. Os participantes puderam escolher entre duas distâncias diferentes, 10 ou seis quilómetros, esta última também contou com uma caminhada.
Essa eu não pude participar,mas na próxima quem sabe estarei por lá.
Oportunidades sei que não faltará.
site da cidade:http://www.cidadedesaopaulo.com/sp/
Parabéns São Paulo!!!

Aniversário de São Vicente -SP - 477 anos - 2009

Fundada - 22 de JANEIRO (1532)
Essa linda cidade foi fundada por Martim Afonso de Sousa . A cidade ganhou este nome em homenagem a São Vicente Mártir.
Martim Afonso dotou o sistema político-administrativo nas novas terras, instalando a Câmara, o Pelourinho, a Cadeia e a Igreja, os principais e essenciais símbolos da colonização e das bases da administração portuguesa.
São Vicente recebeu o título de Cellula Mater da Nacionalidade, ou simplesmente, a Primeira Cidade do Brasil.

Parque Cultural Vila de São Vicente

Parque Cultural Vila de São Vicente,o local reproduz a arquitetura, usos e costumes da Primeira Cidade Brasileira.
Aberto a visitantes que poderão conhecer o cotidiano colonial do século XV.

Biquinha de São Vicente SP

Em fins do século XIX, havia um rústico paredão, com a data de 1850

Foto: Poliantéia Vicentina, 1982, Ed. Caudex Ltda., S. Vicente/SP

Sou fascinada por sua história, construída em 1553 com a vinda dos jesuítas. O Morro dos Barbosas possuía três nascentes uma delas a Fonte do Povoado, hoje a Biquinha,famosa pelos seus belos azulejos trabalhados a mão que são relíquias históricas.
A praça é famosa pela Feira dos Doces, muito frequentada por turistas de toda parte.
Dizem que em 1996, houve um desmoronamento, destruindo quase toda a praça.
Apenas na área onde está a fonte não houve nenhuma dano.
Este fato foi considerado um milagre para os vicentinos.
A praça da biquinha conta além de vários quiosques que vendem doces tem uma estátua em tamanho natural do Padre Anchieta, que frequentava o local ali mesmo e catequizava os índios.
Eu até tirei uma foto do lado dele.
A biquinha fica no fim da praia do Gonzaguinha. Ao lado do parque Hipupiára.




Parque Hipupiára
Hipupiára o monstro do mar



Uma das lendas mais tradicionais de São Vicente é o Monstro Marinho Hipupiára(aparentemente um leão marinho)Onde dizem que foi visto pela primeira vez em 1564.
É uma longa história...

São Vicente é uma cidade linda,misteriosa ,fascinante conta com inúmeros pontos turísticos
E todo ano como de costume conta com a encenação que conta sobre
a fundação da Vila de São Vicente.

Cenas da encenação da fundação da Vila de São Vicente.
Um dos mais belos e grandiosos espetáculos com participação popular que se realiza no País, a Encenação celebra o surgimento da Primeira Cidade brasileira.

27ª Encenação da Fundação da Vila de São Vicente de 19 a 25 de Janeiro de 2009

Elenco principal, Carmo Dalla Vecchia (que interpreta o fundador da vila de São Vicente, Martim Afonso de Sousa), Cláudia Ohana (Ana Pimentel), Nuno Leal Maia (Padre Gonçalo Monteiro), Scheila Carvalho (Índia Bartira), Bárbara Borges (Salamandra), Sidney Sampaio (João Ramalho) e Antônio Abujamra (narração), dirigidos por Tanah Corrêa, recontam a história da Primeira Cidade do Brasil, na semana de comemoração dos 477 anos de São Vicente. Atores da comunidade completam o espetáculo apresentado durante sete dias na gigantesca arena de 20 mil m², montada no mesmo lugar onde a expedição de Martim Afonso aportou em 22 de janeiro de 1532.
Este teatro ao ar livre envolve 1.200 atores da comunidade, e é realizado em comemoração ao aniversário de São Vicente (SP).
As imagens são da Santa Cecília TV, que transmitiu o evento ao vivo, em 19/01/2009
Maiores informações: http://www.encenacaosaovicente.com.br/
Entre estas e outra me orgulho de nascer nessa cidade maravilhosa.

Brasão Da Cidade de São Vicente


Bandeira da Cidade de São Vicente.

Pontos turísticos de São Vicente SP
Praia do Gonzaquinha
Praia do Itararé
Praia dos Milionários
Ilha Porchat
Museu do Escravo
Barraquinhas e Quiosques
Feira de Doces
Rua Japão
Parque Hipupiara
Praias da Área Continental
Morro do Itararé
Horto Municipal
Parque Ecológico Voturuá
Xixová -Japuí
Clube Hípico de São Vicente
Jockey Club de São Vicente
entre outros...
Visite São Vicente vc irá adorar!!
siteda cidade:http://www.saovicente.sp.gov.br/